認知科学

神経伝達物質は、ニューロンと細胞の間で信号を伝達する化学物質です。

日常に少し変化をもたらすことは脳の活性化に役立つとのことです。

ポジティブ（前向き）に、楽観的に物事をとらえることが、脳機能の健全性を保つ上で役立つということがわかってきています。

多くの高齢者が、1 日あたりの推奨水分量を摂取していません。そして、にわかには信じられないかも知れませんが、体内の水分量と認知機能の間には強い関係があります。

脳の構造は DNA によって決定されるものの、経験によっても変化するのです。

老化に対するネガティブな固定観念を自分に当てはめてしまう人は、その事が人生の後半で健康に悪い影響を与え、健康を害する可能性が高いことが研究により示唆されています。

習慣や技術など新しい事を習得するには、少なくとも 100 時間必要だという事をご存じでしたか?

心臓を大事にすることが、ひいては脳のためにも良いということをご存じですか?

「アルツハイマー病の遺伝子」について、もうお聞きになっていると思います。APOE のことです。

Let’s Talk Neurotransmitters